2016-08-28から1日間の記事一覧

「一日三食」を放棄する　ー　健康な食生活を求めて

なんか久しぶりにブログ更新します。ちょっとした用事で一回中止したらそのままずるずる一ヶ月以上止まってしまいました。なににしても継続が大事なのは、一回途切れたらそれを再開するのが難しいことがあるからなんだなあと実感。そこまでわかってもブログ…