病んだヨギーの日々(2021年4月27日現在)

就職してしまったヨギーの雑記

2016-05-04から1日間の記事一覧

ベジ生活十二日目 ヨガは食事にも言及する

ベジ生活を始めてから肉、卵およびそれらを使った食品はとらないよう気をつけてますが、もう一つ、食品添加物を使ったものもなるべく買ったり食べたりしないようにしてます。どれが体に悪くてどれなら大丈夫だとかって情報があふれてますが、人類史上、生ま…