ベジ生活が一週間を迎えました。体調はすこぶる良好です。 朝：白米、梅干し、黒ごま、豆乳with黒糖 昼：白米、チーズと野菜の醤油みりん炒め（キャベツ、タマネギ、人参、しめじ）、アッサムティー 晩：白米、豆腐野菜みそ炒め（ネギ、なす）、緑茶 間食：…